L’Ayurveda per una bellezza armoniosa
La mia formazione è prevalentemente umanistica: Liceo Linguistico e Scienze politiche ad indirizzo politico sociale.
Dopo varie esperienze lavorative, mi sono avvicinata allo yoga nel 2005 con Pierluisa Robecchi, che tutt’ora seguo.
Questo cammino mi ha portato a seguire la direzione che sentivo essere mia.
Nel 2008 ho iniziato a frequentare un corso di Capoeira Angola, un’arte brasiliana. Anche se è una disciplina in apparenza distante dallo Yoga, nel proseguire entrambi i percorsi vi trovo molte affinità e una compensazione di energie.
In ciascuna disciplina, vi è una concezione completa della persona, si vive il legame con l’Energia.
Nel 2010 ho conseguito il diploma di Terapista ayurvedica presso AIMA Ayurveda filiale italiana dello CSRAM (Center for Study and Research on Alternative Medicine) del Professor Arya B. Bhardwaj di Nuova Delhi.
Al termine di questi studi ho approfondito lo studio dello Yoga attraverso la formazione insegnanti Yoga all’Himalayan Yoga Institute di Firenze, secondo la tradizione himalayana di Swami Rama e poi di Swami Veda.
Contemporaneamente, ho frequentato il modulo di “Gioca Yoga” , convinta che introdurre lo Yoga dalla giovane età, soprattutto nelle scuole, sia di grande aiuto per la crescita.
L’Ayurveda mi ha fatto conoscere erbe e oli (medicati e non), che ho poi integrato con l’uso di oli essenziali.
Lo Yoga mi fa percepire l’ impatto e i legami di ogni cosa che faccio con l’armonia individuale e dell’ambiente.
Basandomi sull’integrazione di queste due consapevolezze ho deciso di autoprodurre ciò che posso.
Autoproducendo scelgo le materie prime, coltivo le piante aromatiche che servono per molte ricette, imparo a fare gli oleoliti da utilizzare.
Trovo in natura ciò che serve per la cura e la bellezza, mi riavvicino, così, ai cicli naturali. Inoltre, riesco a produrre pochi scarti, inquino meno e riduco il dispendio energetico.
Attualmente tengo corsi di Hatha Yoga presso il Pentagramma a Pavia e presso l’Accademia di Capoeira Angola e Savate a Pavia.
In questo spazio vi propongo un percorso per autoprodurre rimedi naturali per la bellezza
Il piacere della leggerezza: purificare la pelle, di Cristina de Micheli