Uova nel tegame – Ricette equilibrate, ecologiche e gustose su Cucina Naturale, di Carla Barzanò
OGNI MESE LE RICETTE DI CARLA BARZANO’ SU “CUCINA NATURALE”
benessere
Pelle al sole: il menu rigenerante, di Carla Barzanò
Gli ingredienti sono per 1 persona Mattino Insalata di ribes alla menta Mescolate 100 g di ribes rosso e nero lavato e pulito (in alternativa frutti di bosco, ciliegie o altra frutta di stagione), 2 albicocche lavate e a pezzettini, il succo di ½ limone, 1 cucchiaio di miele di castagno, 100 g di yogurt … [Read more…]
Pelle al sole: 6 ingredienti per mantenerla idratata e luminosa, di Carla Barzanò
Carote, forniscono beta-caroteni e glutatione, che entrano in gioco nel rinnovamento dei tessuti e contribuiscono a rigenerare la pelle favorendo, fra le altre cose, la sua “cheratinizzazione”, processo di ispessimento fisiologico che protegge dalle radiazioni. Cosumate ogni giorno un bicchiere di centrifugato di carota e limone insaporito con un cucchiaino di olio di semi di … [Read more…]
Pelle al sole? Preparatela e proteggetela con la dieta, Di Carla Barzanò
La prudenza è d’obbligo Se è vero che l’abbronzatura è sinonimo di salute e giovinezza, il pericolo del “foto-aging” non va sottovalutato. È accertato che un’eccessiva esposizione al sole attiva un invecchiamento precoce degli strati cutanei più profondi danneggiando le funzioni cellulari. Rughe, perdita di elasticità, alterazione della tessitura e della pigmentazione cutanea sono tutti … [Read more…]
Maddalena Crippa, attrice: la bellezza come responsabilità
Maddalena Crippa è una attrice dalla bellezza vera, viva, di una intensità vibrante e carismatica fatta di voce, portamento, sguardi, espressioni che dal palco trasmettono profonde emozioni. Perché hai scelto di fare l’attrice? È stata una decisione istintiva, che ha radici molto precoci. A dodici anni, partecipando ad uno spettacolo dell’oratorio, provai un’ emozione così … [Read more…]