Energia e equilibrio in autunno: quando gli integratori aiutano a cura di Barbara Aghina (biologa specializzata in biologia molecolare) Vivere in sintonia con la stagione L’autunno è un periodo di passaggio delicato. La riduzione delle temperature e delle ore di luce coincide con diversi cambiamenti che in natura portano a un rallentamento dei ritmi di crescita. … [Read more…]
Andare incontro all’ inverno: il lento ritorno dentro di noi Continuiamo a correre, ad agitarci nel vortice confuso della nostra vita. Le stagioni, i giorni, le ore si susseguono senza che noi riusciamo a coglierne le differenze, l’ energia particolare che le caratterizza. Abbiamo smesso di ascoltarci, di sentire i movimenti della natura dai quali … [Read more…]
“Conciliazione”, è la parola chiave per rispondere alle esigenze di lavoro declinate al femminile secondo Luisa Gardella, esperta in politiche del lavoro: “Conciliazione dei tempi del lavoro con i tempi della famiglia e di cura, conciliazione tra il lavoro e i cambiamenti fisiologici e concreti più intensi di una donna, come maternità e menopausa, conciliazione … [Read more…]
EROS “Non c’è Eros, se non nato dal femminile, soltanto la donna ne porta il sapore umido e caldo capace di far crollare il muro gelido delle logiche: il mondo ha bisogno della passione della donna!”( Annick de Souzenelle) Cos’è Eros? Eros, dio dell’amore, rappresenta una forza interiore primordiale e potentissima. Capace di “accendersi” indipendentemente … [Read more…]
Medico, ginecologa, psicosomatista, omeopata e fitoterapeuta. Studio il simbolismo del corpo in relazione all’equilibrio fisico ed emotivo nelle diverse fasi di vita della donna dall’adolescenza alla menopausa e oltre. Ho pubblicato alcuni libri fra cui “Yoga e maternità” (con G. Cella, Feltrinelli 2012), “Dopo il parto” (con G. Cella, Sonzogno 1990), “Avere un figlio” (con … [Read more…]