Estate: sole, mare e… infezioni vaginali Estate, sole, mare, bagni ma, c’è un ma, la calura estiva, specie se l’ ambiente è umido, favorisce le le infezioni vaginali e in particolare le micosi, quelle fastidiose infiammazioni della vulva e della vagina sostenute da miceti ( o “funghi”), come ad es. la candida albicans, che così spesso … [Read more…]

  Frutta e verdura idratano e contribuiscono a mantenere l’equilibrio acido base, favorendo così la depurazione. Utilizzarle generosamente ogni giorno assicura inoltre l’apporto di principi nutritivi protettivi che in questa stagione aiutano a conservare la pelle elastica e la proteggono dal sole. Consumatene quotidianamente almeno 5 porzioni e scegliete diversi colori. Ecco 4 ricette da … [Read more…]

L’equilibrio acido base dell’organismo è necessario per la salute: assicura il buon funzionamento del metabolismo e previene l’accumulo di sostanze indesiderabili che  favoriscono, fra le altre cose, invecchiamento precoce, stanchezza e sbalzi dell’umore. Ecco alcuni suggerimenti per salvaguardarlo. Cosa è l’equilibrio acido base? È uno dei fondamenti per la vitalità e il benessere, insieme alla … [Read more…]

Ritrovare equilibrio e forma fisica e dare nuovo impulso al desiderio? Integrare con le erbe aiuta! I suggerimenti di Barbara Aghina La primavera è alle porte: è il momento lasciare alle spalle lo stress accumulato nei lunghi mesi “bui”. Speciali miscele di erbe aiutano a risvegliare forma fisica e Eros. Quali sono i legami tra … [Read more…]