Per regolare l’appetito Qualche suggerimento per accompagnare la depurazione primaverile. Potete utilizzare alcuni rimedi omeopatici per rinforzare la pratica del corpo e la dieta e vincere le “resistenze”, che spesso ostacolano anche le migliori intenzioni. Buona Primavera! Per chi non sa resistere Se vi sentite “rappacificate” solo dopo un pasto sostanzioso, tendete a magiare troppo, … [Read more…]

Liberarsi dal “bozzolo” creato da troppe ore di lavoro Questa foto, scattata camminando verso un inaspettato e pallido sole, dopo giorni interminabili di pioggia, segna il mio personale passaggio “dall’imbozzolamento invernale” alla rigenerazione primaverile. Il lavoro al computer, in studio, seduta per ore, come tutte coloro che lavorano in ufficio e al chiuso provoca un … [Read more…]

Fate sbocciare la leggerezza Spesso le donne associano la leggerezza “solo” al peso corporeo e alla forma fisica. La inseguono affrontando diete, a volte svantaggiose per la salute. Praticano esercizi sfiancanti in palestra, frequentemente con poca consapevolezza del corpo e del respiro, in momenti della giornata (per lo più di sera) che non sono in … [Read more…]

  Depurativa, digestiva, rilassante, regola l’appetito Preparatela 2-3 volte al giorno a fine pasto e fra un pasto e l’altro Ingredienti per 1 tazza: ½ cucchiaino di zenzero grattugiato, ½ cucchiaino di scorza di limone grattugiata, 1 punta di curcuma, 1 punta di cannella, 2 dl di acqua bollente; se desiderato 1 cucchiaino di miele. … [Read more…]

Omeopatia Sarsaparilla. Ottima, soprattutto in primavera, per ragazze/donne magre, con la cute che tende ad essere secca e le mani e i piedi che si screpolano facilmente, per chi urina poco, per chi soffre di eruzioni pruriginose e umide sulla fronte che compaiono in fase pre-mestruale. Favorisce il drenaggio contemporaneo della cute e dei reni … [Read more…]