LE SOLUZIONI INTEGRATIVE PER LE FISIOLOGICHE FUNZIONI CEREBRALI. A cura della Dott.ssa Barbara Aghina Più attenzione e più cura di se stessi : quale aiuto per superare la stanchezza? Curare noi stesse e ciò che ci sta attorno. Prestare attenzione ai semplici eventi della vita di ogni giorno necessari per condurre la quotidianità, dalla scelta … [Read more…]

Cura, dalla radice Ku- Kav, osservare, guardare; collegata al termine sanscrito Kavi, saggio. Nel linguaggio comune è un invito a mettersi in ascolto per agire con attenzione nei confronti della salute, dell’ambiente, delle relazioni e della comunità. “Avere cura, prendersi cura” è un’attitudine oggi più che mai necessaria. Esprime il desiderio di darsi da fare, … [Read more…]

Accudire sé stesse in un contesto assolutamente inedito di completa immersione nella natura, intervista a Ninja Leila. Una natura incontaminata, nascosta e selvaggia, lo sguardo che spazia su una corona di monti di incredibile bellezza, un ponte nel cielo che fluttua leggero sospeso sull’abisso, il ponte Tibetano più alto d’Europa … è la val Tartano, … [Read more…]

Prendersi cura di sé, e di altre donne, attraverso la narrazione. È questo il percorso scelto da Daniela Iurilli, naturopata professionista, che nel cuore della sua vita professionale come consulente della salute, ha scelto di raccontare la storia di Gemma rendendola protagonista del romanzo “Di Pancia e di testa”, che ci restituisce con intensità molti … [Read more…]

Simbolo di rinascita le uova sono da tempo immemorabile al centro dei rituali primaverili di rinnovamento e hanno un ruolo da protagoniste della cucina pasquale, in molte forme diverse. Ecco alcuni consigli per valorizzarle. Vi auguriamo giornate rigeneranti. di Carla Barzanò Il mito delle uova Al centro di molti riti di fertilità e di rigenerazione … [Read more…]