Ritrovare equilibrio e forma fisica e dare nuovo impulso al desiderio? Integrare con le erbe aiuta! I suggerimenti di Barbara Aghina La primavera è alle porte: è il momento lasciare alle spalle lo stress accumulato nei lunghi mesi “bui”. Speciali miscele di erbe aiutano a risvegliare forma fisica e Eros. Quali sono i legami tra … [Read more…]

Detox in primavera Centrifugati e frullati di frutta e verdura: un supporto per l’equilibrio in primavera Hanno proprietà alcalinizzanti, contribuiscono, quindi, a riequilibrare l’organismo e a smaltire l’accumulo di tossine. Inoltre sono ricchissimi di principi attivi protettivi che aiutano a contrastare e mitigare gli effetti dannosi di stress e inquinamento. In questa stagione dovrebbero quindi … [Read more…]

Primavera: favorire la depurazione per rigenerarsi. Stress, inquinamento, cibi troppo cotti o poco equilibrati, mancanza di movimento e respirazione inadeguata producono un aumento delle tossine e tendono a squilibrarci. A risentirne non è solo la forma fisica ma anche il tono dell’umore. Il risultato è che spesso in primavera ci sentiamo stanche, prive di energia, incapaci di … [Read more…]

L’intestino gioca un ruolo decisivo per salute e benessere dell’intero organismo ed ha un’importanza fondamentale per le difese immunitarie dell’intero organismo . Il suo equilibrio è quindi molto importante per proteggerci da diverse malattie e aiuta a prevenire le sindromi influenzali o para-influenzali con interessamento gastro-intestinale, i disturbi da raffreddamento stagionali, ma anche diversi altri … [Read more…]